Del 11 – 16 de Agosto de 2019. Temperatura entre 12º y 20º. Lluvias esporádicas. 18 Horas de luz solar (Amanece a las 5 a.m, puesta de sol 21:00 ). Este viaje decidimos hacerlo en furgoneta recorriendo toda la costa de Irlanda del Norte. Nos pareció la mejor opción ya que nos permitía tener libertad…
Tarifa desde hace años es mi pequeño rincón especial. Un pequeño pueblo de gran encanto al sur de la provincia de Cádiz. Me encanta visitarla en los meses donde se está más tranquilo y disfrutar de esa sensación de libertad; Poder pasear por sus calles tranquilamente, ir a tu coffee bar favorito a disfrutar de…
Te propongo el reto de probar tu primera clase de yoga.. para más de una persona esto es así, un reto. Es algo normal que lo desconocido pueda inquietarnos. Por eso te daré una serie de consejos y recomendaciones para que así disfrutes plenamente de tu primera práctica. Toma nota que empezamos..
¡Hola bonita! Aquí dejo algunos de los libros que voy leyendo sobre yoga, pilates, meditación, inteligencia emocional, alimentación saludable y otros temas… así que si te interesa puedes echar un ojito a esta lista que iré actualizando cada cierto tiempo. Si conoces algún libro relacionado, no dudes en aportar tu granito de arena abajo en…