Libros de yoga y pilates

¡Hola bonitos! Aquí os dejo algunos libros clave de yoga y pilates, meditación, inteligencia emocional, alimentación saludable y otros temas que he ido leyendo, así que si te interesa puedes echar un ojito a esta lista que iré actualizando cada cierto tiempo.

Si conoces algún libro relacionado, no dudes en aportar tu granito de arena abajo en los comentarios.

A.

“La escritura es la pintura de la voz».

Voltaire.

Tus zonas erróneas – Wayne W.

Cuenta contigo – Patricia Ramírez.

Autoboicot -Bernado Stamateas.

Pilates – Rael Isacowitz.

Return to life – Joseph H Pilates.

Pilates Terapéutico – Juan Bosco Calvo.

Anatomía para el Movimiento – Blandine Calais- Germain.

Claves del Yoga – Danilo Hernández.

Autobiografía de un Yogui – Paramahansa Yogananda.

Yoga Sutras – Patanjali

Biografía del silencio – Pablo d´Ors.

El poder del ahora – Eckhart Tolle.

El camino del artista – Julia Cameron.

Cocina Eco – Assumpta MiralPeix.

 

Esta es mi lista de recomendaciones de libros clave para que puedas crecer más en el mundo del yoga, pilates y bienestar en general. Cada uno de ellos tiene algo único y especial, que te harán aprender y adquirir más conocimiento de cada uno de los temas mencionados. Poco a poco iré añadiendo más libros que considere buenos e importantes. Espero que te sirvan de ayuda y que disfrutes mucho leyéndolos si te animas a ello!

Me encantaría que si has leído o vas a leer alguno de estos libros me des tu opinión y me cuentes tu experiencia en los comentarios, si te ha gustado o no, y si quieres aportar nuevos libros que consideres importantes estaré encantada de recibir tus recomendaciones.

 

Nos vemos pronto!

 

Comparte esta entrada

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

1 comentario en «Libros clave de yoga y pilates»

Deja un comentario

Blog de Alira Yoga Cádiz

¡HOLA!

Soy Alicia Rodríguez, profesora de Pilates y Yoga. Hace algunos años descubrí que lo que más me apasiona es ayudar a personas a desarrollar todo su potencial a través del bienestar físico y por eso he creado Alira.

Mi proyecto más personal (y profesional) con el que deseo ayudarte a superar los límites, mejorar tu salud física y por tanto emocional.

Suscríbete

Estarás al tanto de todas las novedades, post, recursos, retiros y talleres.

En YouTube

Sígueme en mi canal

Yoga en San Fernando - Cádiz

Suscríbete para que te envíe contenidos como este a tu email

Nada de spam, te lo prometo.