Desde hace un tiempo el oráculo forma parte de mi práctica personal. Es mi momento en la noche antes de dormir, para conectar con mi esencia y hacer esas preguntas que me inquietan o simplemente conocer con qué energía o actitud afrontar el día siguiente. ¿Qué es Oráculo? Del latín oracŭlum Significa la respuesta … Leer más
Tratar síntomas a través de terapia holística puede ayudarte a mejorar tu salud y bienestar, pero para eso es importante que sepas qué significa, cuáles son sus beneficios más destacados, sus valores y los diferentes tratamientos que existen. 1. ¿Qué significa Holístico? Se trata de HONRRAR A LA PERSONA, brindarle el apoyo que necesita para comenzar … Leer más
¿Pilates para hernia discal es una buena opción? Cada vez hay más personas que padecen de dolores en el cuello, espalda o piernas causados por hernias discales. Por ello, vamos a hablar del Pilates como una alternativa para mejorar el tratamiento físico y la recuperación. ¿Qué es una hernia discal? Una hernia de disco … Leer más
El surf y el yoga son dos prácticas distintas que trabajan la concentración, la respiración, la fuerza y la flexibilidad. Ambas buscan la estabilidad y tranquilidad de la mente y el cuerpo, y por ello, aparte de todos los beneficios físicos, el Yoga es tan beneficioso para el surf. Yoga y Surf, el dúo perfecto. … Leer más
¿Es bueno el Pilates para el dolor de espalda? Cada vez son más las personas interesadas en buscar métodos para aliviar las molestias lumbares, principalmente causadas por las nuevas rutinas de trabajo, por pasar mucho tiempo sentados o por no llevar una vida activa y sana. Así que, vamos a ver algunos métodos naturales! … Leer más
El secreto para conseguir un pelazo largo y sano es: ¡Reconciliarte con tu tipo de cabello y dejar de luchar contra él! Parece una obviedad pero no lo es. Seguro que has deseado alguna vez tener el cabello liso, rizado, con menos cantidad, sin esa onda o bucle, sin ese encrespado,… en definitiva, tener otro … Leer más
¿En qué consiste el Masaje Holístico? El masaje holístico consiste en tratar el cuerpo y la mente como un todo. La clave aquí es adaptar el tratamiento a las necesidades propias de cada persona, teniendo en cuenta las características físicas, la personalidad de cada cliente, incluso su estado emocional. Es decir, el enfoque no está … Leer más