Pilates para hernia discal

PILATES O YOGA PARA HERNIA DISCAL

¿Pilates para hernia discal es una buena opción? Cada vez hay más personas que padecen de dolores en el cuello, espalda o piernas causados por hernias discales. Por ello, vamos a hablar del Pilates como una alternativa para mejorar el tratamiento físico y la recuperación.   ¿Qué es una hernia discal? Una hernia de disco … Leer más