yoga

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Este programa es para ti si quieres mejorar tu flexibilidad, disminuir la rigidez de tu cuerpo o llevar a tu cuerpo más allá de tus limites actuales. Trabajaremos a nivel profundo de manera segura y precisa.

(Próximamente)

 

 

Sólo necesitas unos minutos al día para activar tu cuerpo y mantenerte en forma. Ahora puedes practicar conmigo desde cualquier lugar a través de Skype Yoga. Crea un ambiente de calma y buena energía con mis listas de música en Spotify.

Sumérgete unos días con nosotras en uno de nuestros retiros. Una experiencia única, donde experimentarás la combinación perfecta entre yoga, naturaleza y bienestar. 

A través de mi blog te mostraré un estilo de vida más saludable. Encontrarás contenidos sobre yoga, recetas super sanas y fáciles de hacer, consejos para mejorar tu día a día. Además, compartiré contigo mis experiencias, inquietudes y lugares favoritos.

Te cuento mi historia personal, como llegue hasta aquí, mi formación e inquietudes.