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Alira Studio
PRESENCIAL · ONLINE
C. San Cristóbal N3.San Fernando, Cádiz.
The Studio
«Bienestar y salud desde el cuerpo físico»
Un lugar de encuentro para aquellas personas que necesiten un lugar de desconexión, tranquilidad y paz.
Un cuerpo sano puede ser el pilar fundamental y solución más efectiva en la recuperación de malestar mental y emocional de todo tipo.
Porque cuando te sientes mal emocionalmente y empiezas a cuidar tu cuerpo, tu mente también mejora.
Horario de clases
Si quieres fortalecer tus músculos, lograr una consciencia física, sentirte mejor y por lo tanto, mejorar tu calidad de vida a todos los niveles…
Yoga y Pilates son las herramientas que necesitas para enviar el mensaje a tu cabeza, diciéndole que tu ser esta en plena recuperación.
¿Quieres saber más sobre estas disciplinas?
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Presencial
Bono de 8 sesiones al mes de 1h (2 veces en semana) | 50€
Bono de 4 sesiones al mes de 1h (1 vez en semana) | 35€
Mes Ilimitado | 75€
Clase de Prueba | 12€
Clase Personalizada | 50€
Bono de 4 | 45 € sesión. Bono de 8 | 40€ sesión. *Los alumnos disponen un 10% de descuento extra.
Estudio Biomecánico Corporal | 90€
Online
Bono de 8 sesiones al mes de 1h (2 veces en semana) | 40€
Bono de 4 sesiones al mes de 1h (1 vez en semana) | 30€
*Martes · Jueves | 20:00 – 21:00
Las clases quedan grabadas por si algún día no puedes asistir en directo
Clase Personalizada | 50€
Bono de 4 | 45 € sesión. Bono de 8 | 40€ sesión. *Los alumnos disponen un 10% de descuento extra.
Youtube
ALIRA STUDIO | Vlogs con consejos para llevar un estilo de vida más saludable. Te muestro mi día a día y mis herramientas para el cuidado mente-cuerpo.
MEDITANDO CON ALIRA | Meditaciones y relajaciones guiadas para relajar tu mente.
La mejor manera tomar consciencia del cuidado corporal que necesitas gracias a mi método.
Trabajarás a tu propio ritmo con la atención que requieres para ver verdaderos cambios a nivel Psico – Corporal y descubrír una mejor versión de ti.
nuestras experiencias
Descubre los Masajes Holísticos, Talleres y Retiros de este 2024.
que dicen los alumnos
Tu kit de iniciación
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