SEGUNDO CHAKRA – SACRO – SWADHISTHANA

SWADHISTHANA CHAKRA SACRO

Qué es el segundo Chakra – Chakra Sacro – Swadhisthana (Chakra sexual) es una parte del blog que se está llevando a cabo para profundizar en cada uno de los 7 chakras. Vamos a ver en qué consiste el Chakra Sexual:   Color | Naranja Ubicación | Se encuentra en el hueso pubis, encima de … Leer más

PRIMER CHAKRA – CHAKRA RAIZ- MULADHARA

Hace poco vimos la importancia de los 7 Chakras de manera general, pero poco a poco voy a darte información en mayor profundidad de cada uno de ellos. ¿Quieres saber qué es el primer Chakra – Chakra Raíz – Muladahra?   Color | Rojo Ubicación | Entre el ano y los genitales, orientado hacia la … Leer más

Consejos para aliviar la ANSIEDAD y el BRUXISMO

Como controlar la ansiedad

¿Por qué os traigo algunos consejos para aliviar la ansiedad y el bruxismo?

Muchos de nosotros padecemos de ansiedad, y en algunos casos de bruxismo. Rechinar los dientes y apretar la mandíbula es lo que denominamos bruxismo, y a menudo se relaciona con la ansiedad o el estrés. No siempre debe ser así, pero algunas personas sufrimos de dolor de cabeza y facial, dientes sensibles o zumbidos en los oídos en consecuencia.

Según los médicos, las personas con riesgo de bruxismo comparten características comunes como: agresividad, naturaleza competitiva, problemas de ira, nerviosismo e incapacidad para manejar el estrés. También es común que las personas que tienen problemas para dormir, como ronquidos y apnea del sueño, sufran de bruxismo.

Leer más

El secreto para conseguir un pelazo

Cómo tener un cabello sano

El secreto para conseguir un pelazo largo y sano es: ¡Reconciliarte con tu tipo de cabello y dejar de luchar contra él! Parece una obviedad pero no lo es. Seguro que has deseado alguna vez tener el cabello liso, rizado, con menos cantidad, sin esa onda o bucle, sin ese encrespado,… en definitiva, tener otro … Leer más

El Masaje Holístico ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

MASAJE HOLÍSTICO BENEFICIOS

¿En qué consiste el Masaje Holístico? El masaje holístico consiste en tratar el cuerpo y la mente como un todo. La clave aquí es adaptar el tratamiento a las necesidades propias de cada persona, teniendo en cuenta las características físicas, la personalidad de cada cliente, incluso su estado emocional. Es decir, el enfoque no está … Leer más